Schenk dir diese Zeit!
Ich möchte dich einladen, die heilende und beruhigende Wirkung der Klänge und Schwingungen der Klangschalen zu fühlen und zu erfahren. Du darfst den Klängen lauschen, du darfst dich einfach von ihnen tragen lassen und Stille geniessen. Der Klang kann dich in deine eigene Mitte und in eine ganz besondere Tiefenentspannung führen.
Ich biete dir hierzu diese Möglichkeiten:
Klangmassage
Eine Klangmassage ist eine komplette Körpermassage mit Klangschalen die nur für dich alleine bestimmt ist!
Sie kann nach Wunsch auch individuell durch weitere Klangelemente speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden.
Verwöhnzeit: 60 min
Kosten dafür: 44 €
Klangmassage für den Rücken
Die sanften Schwingungen der Klangschalen auf deinem Rücken können bei Rückenbeschwerden eine wunderbare Lockerung und Entspannung bewirken.
Verwöhnzeit: 30 min
Kosten dafür: 24 €
Urvertrauen- Klangmassage
Die Urvertrauen-Klangmassage ist eine Einzel-Klangmassage, in der dein neutraler Urzustand als Embryo im Mutterleib, eine Zeit ohne Ängste und Sorgen, nachempfunden wird und durch den Klang wieder in deinem Bewusstsein zurückaktiviert werden darf.
Verwöhnzeit: 60 min
Kosten dafür: 44 €
Partner-Klangmassage
Eine Partner-Klangmassage ist eine Auszeit für Zwei. Egal ob mit deinem Partner*in, Freund*in, Tochter oder Sohn, oder einem anderen dir nahestehendem Menschen, kann
diese Zeit zu zweit sehr intensiv
erlebt werden.
Verwöhnzeit: 60 min
Kosten dafür: 66 €
Bei jeder dieser Klangmassagen werden die Klangschalen auf oder neben deinem bekleideten Körper gestellt und nach der Methode von Peter Hess® angeklungen.
Bitte plane ca. 90 Minuten - incl. Vor- und Nachgespräch - deiner kostbaren Zeit für diese wertvolle Erfahrung für dich ein.
Gruppen-Entspannungsabende
Gong/Klang-Entspannungsreise
Verwöhnzeit ca. 60 min
Kosten dafür: 14 € p.P.
Klang- und Phantasiereise
Verwöhnzeit ca. 60 min
Kosten dafür: 14 € p.P.
Klang ohne Worte
Verwöhnzeit ca. 60 min
Kosten dafür: 14 € p.P.
Eine Gong/KlangEntspannungsreise / eine Klang- und Fantasiereise / oder Klang ohne Worte erlebst du so:
Zum Einstimmen darfst du in der Welt des Klanges durch ein kurzes Kennenlernen meiner Klangschalen ankommen, vielleicht ein paar leichte Lockerungs- und Bewegungsübungen - und dann brauchst du nichts mehr zu tun, nur noch Entspannen.
Was ist eine Klangentspannung und was bewirkt sie?
Eine Klangentspannung kann man im Sitzen oder auch ganz bequem im Liegen genießen.
Ich werde meine gesprochene Meditation mit Klang begleiten und so wirst du meditativ sehr gut zur Ruhe kommen können, oder du wirst einfach nur vom Klang der Klangschalen hinweggetragen in eine Tiefe Entspannung, denn das darf jetzt deine Priorität sein.
Du darfst einfach den Klängen und meiner Stimme lauschen, dich immer mehr und mehr auf deinen Atem konzentrieren und so wirst du ganz langsam immer tiefer zur Ruhe finden, bei dir ankommen.
Vielleicht möchtest du dich einmal darauf einlassen - ich lade dich ein, diese Art der Entspannung für dich zu erleben - und so zu spüren, wie gut sich eine solche Klangentspannung anfühlt und was sie in deinem Inneren bewirken kann.
Meine Stimme führt dich vielleicht gedanklich an einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und das kann dich innerlich stärken. Vielleicht ist es ein Ausflug in die Natur, vielleicht ist es eine Reise in eine Fantasiewelt. Seinen eigenen inneren Bildern und Farben zu folgen ist wohltuend und sehr beruhigend.
Oder du darfst eine Zeit der Stille erleben, nur mit Klang, vielleicht lasse ich den Gong klingen - Klänge genießen. Und danach darfst du der Stille lauschen - Zeit zum Nachspüren. Die Zeit zum Nachspüren in Stille ist so wohltuend und wichtig, um dann von innen nach außen wieder anzukommen im Hier und Jetzt.
Zum Schluss folgen ein paar kleine Bewegungen, vielleicht Körper- und Klopfübungen, um deinen Energiefluss wieder zu aktivieren. Vielleicht ein kleiner Austausch in der Gruppe und dann darfst du gestärkt wieder in dein wunderschönes Leben starten.